2020年10月02日

2020年10月02日 の一覧ページです。

山桑の葉とオリーブの葉の効果について2020.10.2

山桑の葉とオリーブの葉

今回は

山桑の葉オリーブの葉について紹介します。

両方の葉ともお茶にして飲むことで知られています。

山桑の葉はブドウ糖の吸収を抑えます。

オリーブの葉には血糖値を下げる働きと、血糖値の上昇を抑制する働きがあります。

糖減茶」にはこの両方の葉を使っていますので、

糖の気になる方や、甘いものがお好きな方は一度試してみて下さい。

 

山桑の葉は、静岡県の大井川水系で採れたものを使用しました。

オリーブの葉は瀬戸内伊豆諸島のオリーブの葉を使用しました。

100%天然無農薬で作りました。

 

糖減茶 ティーバッグタイプ(煮出し用)煮だし用3,600円

たくさん出来るので経済的です。

 

 

 

 

糖減茶(ボトル・デ・シェイク)粉末タイプ (水に溶かし用)スティックタイプ3,600円

500mlのペットボトルのお水にスティック1本を

入れてシェイクするだけで飲めますので、

携帯用に便利です。

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しそジュースについて2020.10.2

しそジュースについて

しそジュース

今回の記事は弊社商品の「しそジュース」についてです。

(株)ニュー・ヘルスフーズで造る「しそジュース」は

静岡県産の「赤しそ」「青しそ」をブレンドして、

オリゴ糖とミネラル豊富な「駿河湾深層水」で風味豊かに

自社製造しました。

緑豊かな清流をのぞむ自然の中で丹念に栽培しておりますので

お子様からお年寄りまで安心してお飲みいただけます。

 

古くからしその葉は免疫力を高めると言われており、

風邪や鼻炎、アレルギーの予防にも効果的です。

**赤しそ**

朝しその葉は漢方医学では「蘇葉(そよう)」と呼ばれ

気が停滞している状態を改善し、精神を安定させる

理気薬として漢方薬などに使用されます。

**青しそ**

青しそにはβカロテンが豊富に含まれており、皮膚や粘膜の

細胞を正常に保つ働きがあり、免疫力を高める働きもあります。

 

1本(720ml)2,000円です

こだわりの商品ですので、一度お試しください。

 

 

しそジュースの説明動画

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副交感神経が優位になるストレッチ2020.10.2

ストレッチで体をリラックス

ストレッチを行うと副交感神経が優位になり、体をリラックスさせてくれます。

実践するタイミングは、普段より血流が良くなり、筋肉が柔らかくなってお風呂上りがベストです。

副交感神経を優位にするストレッチとして3つ紹介させていただきます。

 

~前屈ストレッチ~

1.両足のあいだに握りこぶし一つ分開ける

2.膝に視線を向けて深呼吸する。3秒で息を吸い、7秒でゆっくり吐き出す。

3.息を吐きながら、ゆっくり体を前に倒す。息を吸うときにゆっくり体を起こす。

<これを3セット繰り返す>

 

 

~脇腹ストレッチ~

1.あぐらをかき楽な姿勢で座る。

2.左手を上げて深呼吸する。3秒で息を吸い、7秒かけてゆっくり吐く。

3.息を吐くタイミングに合わせて、ゆっくり体を左側に倒し、ろっ骨周りの筋肉を伸ばす。

息を吸うときゆっくり体を戻す。

4.反対側も同じように行う。

<これを3セット繰り返す>

 

~首のストレッチ~

1.楽な姿勢で座る。

2.体を安定させ、首が引き伸ばされるのをイメージしながら頭を回していく。

3.1週10秒ほどのペースで2周回す。

4.反対も同じように行う

 

 

 

 

※今回の記事は前野博之先生著書「成功する人ほど良く寝ている」を参考にさせて頂きました。

※このブログは診断や治療、医療のアドバイスを提供しているわけではなく、情報のみを提供しています。このブログの情報は医療専門家からのアドバイスに代わるものではありません。

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